8 Alasan Penting Untuk Mengajarkan Kebaikan di Sekolah - Bandung Tutors - Guru Les Privat Terbaik di Bandung

8 Alasan Penting Untuk Mengajarkan Kebaikan di Sekolah


8 Alasan Penting Untuk Mengajarkan Kebaikan di Sekolah

Kebanyakan orang telah mendengar ungkapan ‘tindakan kebaikan acak’, yang mengacu pada tindakan memberi tanpa pamrih yang menghasilkan kebahagiaan orang lain. Istilah seperti ini semakin populer di seluruh dunia, karena semakin banyak orang mengidentifikasi kekurangan dalam hidup mereka yang hanya dapat dipenuhi oleh altruisme.

Sepertinya kita tidak bisa mendapatkan cukup banyak dari mereka yang ketagihan merasakan emosi yang baik dan dengan alasan yang bagus.

Penelitian ilmiah telah menunjukkan bahwa kebaikan memiliki sejumlah besar manfaat fisik dan emosional, dan bahwa anak-anak memerlukan dosis hangat dan halus yang sehat agar dapat berkembang sebagai individu yang sehat, bahagia, dan berpengetahuan luas.

Patty O’Grady, PhD, adalah seorang ahli di bidang ilmu saraf, pembelajaran emosional, dan psikologi positif dengan perhatian khusus pada arena pendidikan. Dia percaya bahwa “kebaikan mengubah otak dengan pengalaman kebaikan. Anak-anak dan remaja tidak belajar kebaikan hanya dengan memikirkannya dan membicarakannya. Kebaikan paling baik dipelajari dengan merasakannya sehingga mereka dapat mereproduksinya. Kebaikan adalah emosi yang dirasakan dan dirasakan oleh siswa adalah kekuatan yang mereka bagi. ”

Sejumlah besar manfaat telah dilaporkan untuk mendukung teori mengajar kebaikan di sekolah:

1. Anak-anak bahagia

Ilmu pengetahuan menjelaskan bahwa perasaan baik yang kita alami ketika menjadi baik dihasilkan oleh endorphins yang mengaktifkan area otak yang berhubungan dengan kesenangan, koneksi sosial dan kepercayaan, dan itu terbukti bahwa perasaan senang ini menular, mendorong perilaku yang lebih baik oleh si pemberi. dan penerima.

2. Meningkatkan Penerimaan Peer

Penelitian tentang hal ini telah menentukan bahwa kebaikan meningkatkan kemampuan kita untuk membentuk hubungan yang berarti dengan orang lain. Studi menunjukkan bahwa anak-anak yang baik dan bahagia menikmati penerimaan rekan yang lebih besar karena mereka sangat disukai dan bahwa kesehatan mental yang lebih baik daripada rata-rata dilaporkan di ruang kelas yang mempraktekkan perilaku yang lebih inklusif karena pemerataan popularitas.

3. Peningkatan Kesehatan dan Lebih Sedikit Stres

Secara luas didokumentasikan bahwa menjadi baik dapat memicu pelepasan hormon oxytocin yang memiliki sejumlah manfaat kesehatan fisik dan mental karena dapat secara signifikan meningkatkan tingkat kebahagiaan seseorang dan mengurangi stres. Namun, baru-baru ini, ia telah menemukan itu memainkan peran penting dalam sistem kardiovaskular, membantu melindungi jantung dengan menurunkan tekanan darah dan mengurangi radikal bebas dan peradangan, yang notabene mempercepat proses penuaan.

4. Rasa Sense yang Lebih Besar dan Harga Diri yang Lebih Tinggi

Studi menunjukkan bahwa orang mengalami ‘penolong tinggi’ ketika mereka melakukan perbuatan baik, aliran endorphin yang menciptakan rasa kebanggaan, kesejahteraan, dan rasa kepemilikan yang kekal. Bahkan tindakan kebaikan kecil dilaporkan meningkatkan rasa sejahtera, meningkatkan energi, dan memberikan perasaan optimisme dan harga diri yang luar biasa.

5. Meningkatnya Perasaan Syukur

Ketika anak-anak adalah bagian dari proyek yang membantu orang lain yang kurang beruntung dari diri mereka sendiri, itu memberi mereka pandangan perspektif yang nyata dan membantu mereka menghargai hal-hal baik dalam kehidupan mereka sendiri.

6. Konsentrasi Lebih Baik dan Hasil Lebih Baik

Karena meningkatkan serotonin, yang memainkan peran penting dalam belajar, memori, suasana hati, tidur, kesehatan dan pencernaan, kebaikan adalah unsur utama yang membantu anak-anak merasa baik. Memiliki pandangan positif memungkinkan mereka lebih banyak perhatian dan memungkinkan pemikiran yang lebih kreatif untuk menghasilkan hasil yang lebih baik di sekolah.

7. Kurang Penindasan

Dua peneliti fakultas Penn State Harrisburg, Shanetia Clark dan Barbara Marinak mengatakan, “tidak seperti generasi sebelumnya, remaja saat ini saling mengorbankan pada tingkat yang mengkhawatirkan.” Mereka berpendapat bahwa kekerasan remaja dan kekerasan remaja dapat dihadapkan melalui program di sekolah yang mengintegrasikan “kebaikan – antitesis dari viktimisasi. ”

Banyak program anti-intimidasi tradisional berfokus pada tindakan negatif yang menyebabkan kecemasan anak-anak dan seringkali dengan sedikit dampak. Mengajarkan kebaikan dan kasih sayang di sekolah-sekolah, tidak hanya menumbuhkan perilaku positif yang menciptakan lingkungan sekolah yang hangat dan inklusif, tetapi membantu anak-anak merasa bahwa mereka adalah bagian dari sekolah. Didokumentasikan bahwa efek bullying dapat dikurangi secara signifikan dengan mengintegrasikan program berbasis kebaikan di sekolah.

8. Mengurangi Depresi

Dr. Wayne Dyer, penulis dan pembicara terkenal internasional, mengatakan penelitian telah menemukan bahwa tindakan kebaikan meningkatkan kadar serotonin (zat kimia alami yang bertanggung jawab untuk meningkatkan suasana hati) di otak. Juga ditemukan bahwa kadar serotonin meningkat baik pada pemberi dan penerima tindakan kebaikan, serta siapa saja yang menyaksikan kebaikan itu, menjadikannya antidepresan alami yang luar biasa.

Maurice Elias, seorang profesor di Departemen Psikologi Universitas Rutgers mengatakan bahwa “sebagai seorang warga negara, kakek-nenek, ayah, dan profesional, jelas bagi saya bahwa misi sekolah harus mencakup pengajaran kebaikan. Tanpa itu, komunitas, keluarga, sekolah, dan kla



Leave a reply